A casa tua
AVANZATO
Il plan ideale per tonificare e scolpire la tua shape! Con focus mirato su tutti quei punti critici femminili.. ma che richiede conoscenza PREGRESSA dei workout metabolici! Iniziate dal livello principiante se non vi siete mai allenate!
€ / mese
Cancella quando vuoi
Addio ritenzione e cellulite!
Circuiti e mini-set metabolici
Inizia a modellare la tua shape!
Cosa include?
5 workout settimanali con 2 giorni di recupero
Video in 4K con me, sempre aggiornati
Circuiti e mini-set da 15-40 minuti l’uno
Così da poterti comunque permettere di allenare in quelle giornate in cui hai i minuti contati ..!
Clip e articoli dedicati ai temi a noi Donne.. piu’ vicini
Utili in quei momenti in cui ci si sente un po’ perse.. e si ha bisogno di un ‘pizzico’ di motivazione in piu’!
4 livelli di intensità diversi
Per adattarsi a condizioni di partenza.. diverse!
Video tutorial
Dove vi mostro una corretta esecuzione degli esercizi....
Accesso al Blog ..e novità condivise online in tempo reale
Ricette e tips ma anche esperienze motivazionali e integrazione!